本日の書籍ブロニー・ウェア（2012）『死ぬ瞬間の5つの後悔』新潮社
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本日の処方箋後悔のない生き方とは……
感謝と勇気を持って、自分の本心と向き合うこと。
なぜ？
・後悔の原因は本心と向き合わなかったことにあるから。
・自分の本心と向き合うためには勇気が必要だから。
・今ある幸せに目を向けて感謝することが必要だから。
どうやって？
・幸せをあきらめず自分に正直な人生を生きる。
・働きすぎず友人と連絡を取り続ける。
・自分の気持ちは勇気を出して伝える。
＋α
「自分の本心と向き合うためには勇気が必要」というメッセージは重いです。「死ぬ瞬間」というのも重いことばですが、勇気をもって、皆に平等に確実に訪れる死の瞬間をイメージでもしなければ、私たちはいつまでたっても「後悔」という負のスパイラルから抜け出せないのかもしれません。「自分が本当にしたいことをする」。幸せの原理はいたってシンプルです。
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人を幸せにするためインプットする。つながりを求めてアウトプットする。“Want”ではなく“How”を考える。
