2024年02月20日

サトユミさんの子育て論は〇〇。

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本日の書籍
佐藤友美(2023)『ママはキミと一緒にオトナになる』小学館
ママはキミと一緒にオトナになる - 佐藤 友美
ママはキミと一緒にオトナになる - 佐藤 友美

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本日の処方箋
サトユミさんの子育て論は……
選んだ道=ベストの道!自分のために判断する。

なぜ?
・人は過去を簡単に塗り替えるから。
・十年後は正解でも二十年後は不正解かもしれないから。
・人の思いは相手次第で変わるから。

どうやって?
・選んだ道をベストの道だと信じる。
・相手を信頼する。
・最後は自分のために判断する。

+α
私は「少子化対策」についての議論をするような立場にはありませんが、「子育てはコスパが悪い」などと言った意見を目にすると悲しい気持ちになります。「子育てはできなくなることよりできるようになることの方が多い」というサトユミさんのことばは本当だと思います。私自身、子どもたちに自分の可能性を広げてもらったと実感しています。そして、親の願いは、子どもに素敵な人と出会ってもらうこと。そのためには一番身近な大人である自分が素敵な人になる必要があります。







人を幸せにするためインプットする。
つながりを求めてアウトプットする。
“Want”ではなく“How”を考える。

posted by 月 at 00:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年02月19日

自己肯定感を高めるには〇〇!

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本日の書籍
中島輝(2023)『口ぐせで人生は決まる』きずな出版
https://amzn.to/42CKtel

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本日の処方箋
自己肯定感を高めるには……
多面的・肯定的な見方で心と世界を変える!

なぜ?
・心は言葉で作られるから。
・言葉によって世界は変えられるから。
・自己肯定感はいつからでも取り戻せるから。

どうやって?
・「知ってる」で不安をコントロールする。
・「いいんだよ」で安心感を育む。
・「ありがとう!」「ツイてる!」「できる!」を習慣にする。

+α
子どもたちのために自己肯定感を高める方法を学ぶつもりが、自分自身にとっても日々の生活を見直すとてもいい機会になりました。「自分で決定できる人は、自分で選び直すこともできる。」子どもたちの進路指導についてのアドバイスであると同時に、自分の人生におけるポイントにもなります。「叱りすぎることを気にするより、褒めることを増やす。」「どうしたら叱る機会を少なくできるか」を考え続けていた私にとっては目から鱗でした。子育てについて前向きになれそうです。






人を幸せにするためインプットする。
つながりを求めてアウトプットする。
“Want”ではなく“How”を考える。
posted by 月 at 06:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年02月17日

時短のコツは〇〇。

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本日の書籍
山本大平(2023)『仕事を「短くやる」習慣』クロスメディア・パブリッシング
https://amzn.to/3uGZpvr

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本日の処方箋
時短のコツは……
優先順位を明確にし、余計なことや先延ばしはNG。

なぜ?
・「決める」ことが重要だから。
・シングルタスクが重要だから。
・「今やる」ことが重要だから。

どうやって?
・すべきことを決める。
・終了時間を決める。
・体調を整える。

+α
「~力」という書籍タイトルを目にする機会が増えてきました。様々な「ちから」を手に入れることは大切ですが、それ以上にどの場面でどの力を使うかが大切です。本書には「すぐやるはモチベーション。短くやるはテクニック。」ということばが出てきます。「短くやる」ための力は「決定力」「集中力」「体力」だと思います。もうひとつ付け加えるならば「突破力」。本書にも書かれていますが、「正攻法が通らなければ『抜け道』を探す」必要があります。抜け道は、意外と探せば見つかるもの。そしてここにも、「抜け道を探そう」と決意する決定力と、探す集中力が必要です。






人を幸せにするためインプットする。
つながりを求めてアウトプットする。
“Want”ではなく“How”を考える。
posted by 月 at 00:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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