2024年04月17日

「できる人」になるには〇〇。

キャリア.jpg




本日の書籍
安達裕哉(2023)『仕事ができる人が見えないところで必ずしていること』
日本実業出版社
仕事ができる人が見えないところで必ずしていること - 安達裕哉
仕事ができる人が見えないところで必ずしていること - 安達裕哉

本・書籍ランキング
本・書籍ランキング

本日の処方箋
「できる人」になるには……
最初に案を出す人になり自分の意見に反論してみる。

なぜ?
・人生を変えるのは些細な日常の習慣だから。
・変えようと思った時点で変わり始めているから。
・怖がっている時間は無駄だから。

どうやって?
・常に新しいことを始める。
・自分の人生は自分で決める。
・相手のおすすめを聞き、すべて試す。

+α
本書には「できる人」になるためのいくつかの方法が示されています。そしてその方法を実践するとともに重要なことが「続かない習慣はきっぱりやめる」ということ。世の中に成功法則はたくさんありますが、自分に合わないと感じたらきっぱりやめる勇気を持つことが必要です。入浴中や就寝前にセルフミーティングをして、日々の習慣をブラッシュアップしていくことが効果的だと感じています。







人を幸せにするためインプットする。
つながりを求めてアウトプットする。
“Want”ではなく“How”を考える。
posted by 月 at 00:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月16日

科学的な子育てとは〇〇。

子育て.jpg




本日の書籍
星友啓(2023)『「ダメ子育て」を科学が変える! 
全米トップ校が親に教える57のこと』SBクリエイティブ
「ダメ子育て」を科学が変える!全米トップ校が親に教える57のこと (SB新書 622) - 星 友啓
「ダメ子育て」を科学が変える!全米トップ校が親に教える57のこと (SB新書 622) - 星 友啓

本・書籍ランキング
本・書籍ランキング

本日の処方箋
科学的な子育てとは……
デメリット増大バイアスを知り、親自身もケアする。

なぜ?
・他人の成功事例があてはまるとは限らないから。
・私たちは他者のネガティブな面が大きく見えてしまうから。
・子育てに感じる苛立ちは誰もが感じるものだから。

どうやって?
・失敗は学びのチャンスにする。
・比較で褒めない。
・能力のレッテルを押し付けない。

+α
子育てを通して学んだことは「いかに感情をコントロールするか」が重要であるということです。本書にも書かれているように、「悪いことをしたらすぐに叱る」という行為はNGで、「落ち着いたタイミングで改善点を説明する」のが理想です。とは言いつつ、反省ばかりの日々ですが、こういった情報を知っておくだけでも落ち着いて対処できる場面が増えていくように感じます。







人を幸せにするためインプットする。
つながりを求めてアウトプットする。
“Want”ではなく“How”を考える。
posted by 月 at 00:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年04月15日

生き方の幅を広げるには〇〇。

着物.jpg




本日の書籍
喜多川泰(2023)『おあとがよろしいようで』幻冬舎
おあとがよろしいようで (幻冬舎単行本) - 喜多川泰
おあとがよろしいようで (幻冬舎単行本) - 喜多川泰

本・書籍ランキング
本・書籍ランキング

本日の処方箋
生き方の幅を広げるには……
脳に広い世界を見せ、自己基準で判断しない。

なぜ?
・人は出会ったものでできているから。
・人は目や耳からの情報だけで全てを判断しているから。
・人も自分も完璧である必要はないから。

どうやって?
・楽しむために予習する。
・数多くの経験をする。
・人にも自分にも完璧を求めない。

+α
引き続き小説です。ただ、喜多川さんの小説は小説というより自己啓発書。どの作品からも多くの学びを得ることができます。「毎日がつまらないという人は予習(準備)が足りない。明日が楽しみになるくらい予習すれば毎日が楽しくなる。」という考え方に、なるほど、と感心しました。明日が楽しみになるような準備をして、たくさんの土地を訪れ、たくさんの人と出会い、たくさんの本を読みたいと思います。






人を幸せにするためインプットする。
つながりを求めてアウトプットする。
“Want”ではなく“How”を考える。
posted by 月 at 06:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする